Jau šo svētdien, 16. jūlijā, plkst. 15.00 aicinām ikvienu interesentu piedalīties praktiskajā nodarbībā par drošu uzvedību pie un uz ūdens. Nodarbību organizē biedrība "Peldēt droši".
Aicinām nodarbībā piedalīties bērnus no 10 gadu vecuma un pieaugušos. Plašāku informāciju un pieteikšanos bezmaksas nodarbībai meklē biedrības mājaslapā.
Nodarbības tēmas: Pamatprincipi drošai uzvedībai pie un uz ūdens. Drošas peldvietas izvēles nosacījumi, noteikumi atpūtā uz un pie ūdens. Izdzīvošanas prasmes ūdenī, rīcība ārkārtas situācijā, palīdzība nelaimē nonākušajam caur personīgo pieredzi, izprotot uzdevuma izpildes sarežģītību.
Nodarbībā piedzīvosi un iemācīsies:
- nejaušu iekrišanu ūdenī ar visām drēbēm
- kā atbrīvoties no drēbēm ūdenī
- kā uzvilkt peldvesti ūdenī
- kā palīdzēt nelaimē nonākušajam – “izglābt/izvilkt krastā” - pieaugušo vai bērnu, izmantojot specializētu inventāru un menekenu.
- atpūsties ūdenī
- saglabāt mieru un pārvarēt šķēršļus
- iekāpt laivā vai uzrāpties uz kādas virsmas (SUP dēlis)
- kā sniegt pirmo palīdzību
