No 20.maija ir atļautas fizisko aktivitāšu nodarbības ārtelpā – grupā līdz 20 dalībniekiem.
6., 10., 13., 17., 20. 27. jūnijā plānotas nūjošanas nodarbības pieaugušajiem virs 54 gadiem sertificētas nūjošanas treneres Ievas Ustupas vadībā (pieteikšanās pa tālruni 26325371, sūtot īsiņu vai ziņu WhatsApp, norādot dalībnieka vārdu un uzvārdu, nodarbības datumu). Pieteikšanās būs apstiprināta pēc treneres apstiprinošas atbildes saņemšanas īsziņas vai WhatsApp ziņas veidā).
Dalībnieku skaits ir ierobežots, ievērojot COVID-19 pandēmijas ierobežojumus. Nodarbību laikā tiks veikta fotofiksācija projekta publicitātes mērķu nodrošināšanai.
Arī jūlijā nodarbības turpināsies, aicinām sekot līdzi informācijai Ādažu novada domes mājas lapā, facebook lapā un laikrakstā “Ādažu vēstis”.
Lai gan nūjošanas nodarbības laikā fiziskās aktivitātes plānotas lēnā tempā, lūgums katram dalībniekam/dalībniecei izvērtēt savu veselības stāvokli un fiziskās sagatavotības līmeni dalībai nodarbībā!
Aktivitātes tiek īstenotas projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/001, ietvaros.