Oktobris domā, ka ir augusts, savukārt mēs domājam, ka tas ir lielisks laiks, lai iečāpotu kopīgā pastaigā. Siltajā un saulainajā 14. oktobra svētdienā Ādažos, Līgo laukumā, norisinājās aktīvā pastaiga „ieČāpo”, kura mērķis bija veselīga dzīvesveida veicināšana ikdienā. Distances kopējais garums bija 10 km un katrs dalībnieks varēja to veikt sev vēlamajā veidā – ejot, soļojot, nūjojot vai skrienot savā tempā, ar atzīmēšanos aktivitāšu pieturās. Kopā distances laikā dalībniekiem bija iespēja paviesoties piecās pieturvietās – pārdomu, veselības, zinātnes, fizisko aktivitāšu, un tējotavā. Katra pieturas tematika rosināja savā veidā dalībniekus izzināt un izprast veselīga dzīvesveida nozīmi. Pēc trases slēgšanas dalībniekiem bija iespēja saņemt pieturvietu aktivitāšu rezultātu skaidrojumu un izrādās, ka Ādažos starp aktīvajiem nūjotājiem tikpat kā nav atkarību sirgstošo. Nedaudz bija ‘’šopingotāji’’ un tie, kam digitālā pasaule nozog nedaudz laika, ko varētu vairāk pavadīt svaigā gaisā. Fiziskās aktivitātes pietura vēstīja, ka starp dalībniekiem bija arī tādi, kuri sporto retāk par vienu reizi mēnesī, toties pasākums ieČāpo ir iekustinājis uz aktivitāti.
Aktīvā pastaiga „ieČāpo” pulcēja kopā visdažādāko vecuma grupu pārstāvjus – draugus, ģimenes, domubiedrus un pat māmiņas ar ratiņiem. Jāsaka, ka pasākums pulcēja visai kuplu dalībnieku skaitu, proti, kopīgā „čāpošanā” vienojās vairāk kā simts dalībnieki. Par dalību pasākumā katrs dalībnieks tika pie piemiņas rokassprādzes lielākie veiksminieki tika arī pie gardām loterijas balvām no mūsu atbalstītājiem – “Porthotel”, “Rūdolfs” un “Emerald”.
Pasākums notika projekta „Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā” ietvaros, kuru organizēja biedrība Duesport.
Alise Timermane
