Ar Ādažu novada pašvaldības atbalstu Eiropas Sociālā fonda projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā” ietvaros jūlijā un augustā plānotas dažādas fiziskās veselības veicināšanas aktivitātes bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem bez maksas:
FIZISKĀS VESELĪBAS VEICINĀŠANAS NODARBĪBAS BĒRNIEM UN JAUNIEŠIEM. Nodarbības plānotas Ādažu Brīvās Valdorfa skolas bērniem un jauniešiem, taču brīvu vietu gadījumā laipni aicināti arī citu izglītības iestāžu bērni (lūgums interesēties pie attiecīgā speciālista pa zemāk norādīto telefonu).
| Fizisko aktivitāšu programma | Nodarbību datumi | Speciālista/es vārds, uzvārds, TELEFONS |
| Vēl var pieteikties! | ||
| Vieglatlētikas nodarbības skolēniem vecumā no 10-14 gadiem |
08.07., 09.07., 12.07., 13.07. Nodarbības notiek minētajos datumos no plkst.10.00-11.00 un no plkst.11.00-12.00 Brīvās Valdorfa skolas ārtelpā |
Pieteikšanās uz nodarbībām pie sporta speciālista Edgara Bušenko pa tel. 27815885 |
| Karatē nodarbības skolēniem vecumā no 9-11 gadiem un no 12-14 gadiem |
12.07., 14.07., 16.07., 26.07. 28.07., 30.07. no plkst.10.00-11.00 (9-11 gadus veciem bērniem)
02.08., 04.08., 06.08, 09.08. 11.08., 13.08., 16.08. no plkst.10.00-11.00 (12-14 gadus veciem bērniem)
|
Pieteikšanās uz nodarbībām pie sporta speciālista Rolanda Vēgnera pa tel. 29616828 |
| Vingrošana skolēniem stājas uzlabošanai skolēniem vecumā no 8-12 gadiem un no 13-15 gadiem |
19.07., 20.07., 21.07., 22.07. 23.07 (8-12 gadus veciem bērniem) no plkst.10.00.-11.00.
26.07., 27.07., 28.07., 29.07. 30.07 (13-15 gadus veciem bērniem) no plkst.10.00-11.00 |
Pieteikšanās uz nodarbībām pie fizioterapeites Zanes Savickas pa tel. 28620004 |
| Vingrošanas nodarbības ar deju elementiem skolēniem vecumā no 7-9 gadiem |
09.08., 10.08, 11.08, 12.08, 13.08. no plkst.10.00-11.00. 09.08., 10.08, 11.08, 12.08, 13.08. no plkst.11.30-12.30. 16.08., 17.08. no plkst.10.00-11.00. 16.08., 17.08. no plkst.11.30-12.30. |
Pieteikšanās uz nodarbībām pie sporta speciālistes Marikas Kalējas pa tel.29236111 |
| Grupas ir nokomplektētas! | ||
| Daudzpusīgas sporta spēles skolēniem vecumā no 8-14 gadiem |
05.07., 06.07., 07.07., 08.07., 09.07., 12.07., 13.07. Nodarbības notiek minētajos datumos no plkst.10.00-11.00 un no plkst.11.00-12.00 |
Nodarbības vada sporta speciālists Rūdolfs Šadrins |
|
Daudzpusīgas fiziskās aktivitātes ar tūrisma elementiem skolēniem vecumā no 8-14 gadiem
|
12.07., 13.07., 14.07., 15.07., 16.07. 19.07., 20.07., 21.07. Nodarbības notiek minētajos datumos no plkst.10.00-11.00 un no plkst.11.00-12.00 |
Nodarbības vada sporta speciālists Artis Murāns |
Visas nodarbības notiek Brīvās Valdorfa skolas ārtelpā.
-NŪJOŠANAS NODARBĪBAS PIEAUGUŠAJIEM
Nodarbības ir paredzētas pieaugušajiem no 54 gadiem lēnā tempā, taču tā kā grupās ir brīvas vietas, laipni gaidīti jebkura vecuma pieaugušie.
| Nodarbību datumi | Speciālista/es vārds, uzvārds un telefons |
|
Ceturtdienās:15.07., 22.07., 29.07., 05.08. no plkst.18.00-19.30
Svētdienās : 18.07., 25.07., 01.08. no plkst.10.00-11.30 |
Vēl var pieteikties!
Pieteikšanās uz nodarbībām pie nūjošanas treneres Ievas Ustupas pa tālruni 26325371, sūtot īsziņu vai WhatsApp, norādot dalībnieka vārdu un uzvārdu, nodarbības datumu. Pieteikšanās būs apstiprināta, kad saņemsiet atbildi no treneres īsziņas vai WhatsApp veidā.
Nodarbības notiek Ādažu teritorijā.
|
-DEJU NODARBĪBAS “BODY JAM, STOMP UN TAP RITMI” divās grupās: 7-11 gadus veciem bērniem un 12-16 gadus veciem jauniešiem. Nodarbības plānotas Ādažu Mākslas un mūzikas skolas bērniem, taču brīvu vietu gadījumā laipni aicināti arī citu izglītības iestāžu bērni (lūgums interesēties pie pedagoga pa zemāk norādīto telefonu).
| Nodarbību datumi | Speciālista/es vārds, uzvārds un telefons |
|
7-11 gadus veciem bērniem: 16.08., 17.08., 18.08., 19.08., 20.08. no plkst.17.00-18.00
-12-16 gadus veciem bērniem: 16.08., 17.08., 18.08., 19.08., 20.08. no plkst.18.00-19.00 Nodarbības notiek Ādažu Mūzikas un mākslas skolas ārtelpā.
|
Vēl var pieteikties!
Pieteikšanās uz nodarbībām pie deju pedagoga Māra Pūre pa tālruni 29242766, sūtot īsziņu vai WhatsApp, norādot dalībnieka vārdu un uzvārdu, nodarbības datumu. Pieteikšanās būs apstiprināta, kad saņemsiet atbildi no pedagoga īsziņas vai WhatsApp veidā. |
-VINGROŠANAS NODARBĪBAS KADAGAS PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS IESTĀDES BĒRNIEM
| Nodarbību datumi | Speciālista/es vārds, uzvārds un telefons |
|
07.07., 09.07., 14.07., 16.07., 21.07., 23.07. plkst.9.00-9.30; 9.30.-10.00; 10.00-10.30; 10.30-11.00; 11.00-11.30; 11.30-12.00
Nodarbības notiek Kadagas pirmsskolas izglītības iestādes ārtelpā.
|
Grupas ir nokomplektētas! Nodarbības vada sporta speciāliste Līga Pastore-Kviese. |
-VINGROŠANAS NODARBĪBAS ĀDAŽU PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS IESTĀDES “STRAUTIŅŠ” BĒRNIEM
| Nodarbību datumi | Speciālista/es vārds, uzvārds un telefons |
|
02.08., 04.08., 09.08., 11.08., 16.08., 18.08., 23.08., 25.08., 27.08., 30.08. plkst. 10.30-11.00; 11.00-11.30; 12.00-12.03
Nodarbības notiek Ādažu pirmsskolas izglītības iestādes “Strautiņš” ārtelpā.
|
Grupas ir nokomplektētas! Nodarbības vada sporta speciāliste Līga Pastore-Kviese |
Lūgums ņemt vērā, ka dalībnieku skaits nodarbībās ārtelpā ir ierobežots un notiek ievērojot COVID 19 pandēmijas ierobežojumus. Nodarbību dalībnieki tiek reģistrēti dalībnieku sarakstos un Projekta publicitātes mērķu nodrošināšanai nodarbību laikā var tikt uzņemtas fotogrāfijas.
-PLĀNOTAS DIENAS NOMETNES BĒRNIEM UN JAUNIEŠIEM ĀRTELPĀ FIZISKĀS VESELĪBAS VEICINĀŠANAI
| Dienas nometņu plānotie datumi | Papildus informācija |
|
Nometnes plānotas Ādažu novada pašvaldības Ādažu pagasta bērniem šādos datumos: 02.-06.08.2021. (10-13 gadus veciem bērniem un jauniešiem) 16.-20.08.2021. (7-9 gadus veciem bērniem) Abas nometnes plānotas minētajos datumos no plkst.9.00-16.00. Nometņu sākuma punkts (tikšanās vieta) -Ādažu sākumskola, Attekas ielā 16, Ādažos un plānota kā ārtelpu nometne. Taču sliktu laika apstākļu gadījumā tiks nodrošinātas telpas Ādažu sākumskolā.
|
Plānota pieteikšanās uz dienas nometnēm Ādažu novada pašvaldības mājas lapā Jaunumu sadaļā š.g. 21. jūlijā plkst.9.00.
Kopējais dalībnieku skaits vienā nometnē ir 20 dalībnieki.
Veicot nometņu grupas dalībnieku komplektāciju prioritāte būs daudzbērnu ģimeņu bērniem. Nometnes vadītājs nometnes vadīšanas un organizēšanas procesā nodrošina tā brīža valstī noteiktos COVID 19 ierobežojumus attiecībā uz nometņu organizēšanu un vadīšanu, kā arī COVID 19 ierobežojumus ievērošanu nometnes dalībniekiem nometnes laikā.
Sīkāka informācija par plānotajām nometnēm būs pieejama Ādažu novada pašvaldības mājas lapā Jaunumu sadaļā jūlija otrajā pusē. |
Lūdzu sekojiet līdzi projekta aktivitātēm, pasākumiem un jaunumiem Ādažu novada pašvaldības tīmekļvietnē un facebook kontā.
Aktivitātes tiek īstenotas projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Ādažu novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/001, ietvaros.